我慢は消耗品 — 自我消耗と「意志力に頼らない」仕組みづくり
午前中は冷静に判断できるのに、夕方には頭が動かない。定型作業はできるが、考える仕事が厳しくなる。意志力は有限のリソースだ。消耗を前提にした仕組みづくりを整理する。
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午前中は冷静に判断できるのに、夕方には頭が動かない。定型作業はできるが、考える仕事が厳しくなる。意志力は有限のリソースだ。消耗を前提にした仕組みづくりを整理する。
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